こんにちは、Willバスケットボールスクールです🏀
現日本代表選手とのプレー経験や元全日本代表監督の指導を継承しながらバスケットボールを指導しています！
スクリーンを正しく活用できてる？
「スクリーンを正しく使おう！」
得点のチャンスを増やすためには、スクリーンを正しく使うことが重要です。ただスクリーンを使うだけではなく、それを活用するスキルが求められます。本記事では、スクリーンの基本的な使い方から、ディフェンスの対応に応じた効果的な活用法まで詳しく解説します。
スクリーンを使う基本の動き
スクリーンをうまく使うには、次のポイントを意識することが重要です。
スクリーンのギリギリを通る
スクリーンを利用する選手は、スクリーンをかけた選手のギリギリを通ることで、ディフェンスがスクリーンに引っかかりやすくなります。
オフェンス同士の肩と肩がぶつかるくらりギリギリだよ！
スピードの緩急をつける
急に加速することでディフェンスを置き去りにしやすくなります。
ディフェンスをよく見る
自分のディフェンスをよく見て、スクリーンに引っかかったのか、相手の守り方によって、自分の動きを変えることが重要です。
ディフェンスの対応に応じたスクリーンの使い方
スクリーンに対するディフェンスの動きに応じて、適切な使い方を選びましょう。
ここからはレベルアップするよ！出来たらスペシャリストだ！
ディフェンスがスクリーンに引っかかった場合
そのままドリブルで攻め込んでシュート、または攻め込んでヘルプディフェンスがきたらフリーの選手へパスを選択しよう！
ディフェンスがファイトオーバー(オフェンスの間を無理やり通る)をしてきた場合
少し遅れてディフェンスがついてくるので、そのままドライブしよう！
ディフェンスがスイッチしてきた場合
ミスマッチを活かして攻める（例えば、小さいディフェンスがついたらポストプレー、大きいディフェンスならドライブ）
ディフェンスがスライド（スクリーンの後ろを通る）をした場合
ディフェンスをよく見て後出しジャンケンをするだけ！
相手がスライドをしてきたら大チャンス！別の記事で詳しく説明してるよ！
スクリーンを使った具体的なプレー
ピック＆ロール
ボールを持った選手がスクリーンを利用し、ディフェンスを突破。スクリーンをかけた選手はすぐにゴールへ向かい、パスを受ける準備をする。
ピック＆ポップ
スクリーンをかけた選手がゴールではなく外に開いて、ジャンプシュートを狙う。
オフボールスクリーンの利用
ボールを持っていない選手同士がスクリーンを使ってフリーになり、パスをもらってシュートやドライブを仕掛ける。
まとめ
スクリーンは、適切に使うことでディフェンスを崩し、オフェンスのチャンスを増やす強力な武器になります。基本的な動きとディフェンスの対応に応じた戦術を理解し、試合で活かせるように練習しましょう！
「Willバスケットボールスクール」では、オフェンス・ディフェンスを問わず細部にこだわる重要性や実戦での応用力も丁寧に指導しています！
1on1の基礎から、2on2、さらには5on5といった実戦形式まで幅広く解説しています。状況に応じた判断力や連携の取り方など、実戦で本当に使えるスキルを段階的に身につけていきましょう！
”ブログに書いてあることを実践しても上手くいかないな。”
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